Arra lettem figyelmes, hogy a testem szorong, legalábbis olyan fizikai tüneteket produkál. Gombóc a torkomban, étvágytalanság, álmatlanság.
Nem tudom mi váltja ki ezt belőlem, jelenleg még egyáltalán nem világos számomra az eredete.
Érdekelne mi vagy ki váltotta ki, de pillanatnyilag meg vagyok lőve.
Egyre szokatlanabb, hogy elméletileg most is egy stresszmentes, nyugodt időszakban ilyet produkálok, holott semmi oka nincs.
Vitaminokkal jól állok, több bogyeszt szedek öreganyámnál, koffeint, cukrot (és minden mást ami elvileg fokozza) csökkentett mennyiségben fogyasztok (a tünetek ezek fogyasztásának visszafogásától függetlenek), ha bírok enni jól eszem félreevés nélkül (tehát kajaszorongással sem indokolható).
Így Január végére mindenki eléggé napsugárhiányos.
VálaszTörlésMeg az okosok szerint a szervezetnek szoknia kell, ha elveszíti az addigi függéseit, pl cukor, koffein. Lehet, hogy a tested műsorozik...
Közben rájöttem, hogy a hormonok is szórakoznak velem. De simán elképzelhető, a szervezetem sztrájkja a koffein csökkentés ellen.
Törlés